先日、お友達の素敵な素敵な ” クッキー工房兼アトリエ ” にて、『出張表現アートセラピー』をさせていただきました。(*´ー｀*)
@i.cookies.gallery
特にこれといって大きな悩みがあるわけではないけれど、強いて言えばこういうことに少しもやっとするかな、、、。
という何となくの感覚を大切に扱っていきました。
私は悩みがないなら深掘りする必要はないと思っていますが、でもこの何となくモヤモヤしていて、何となくエネルギーが漏れている気がする、、、
というものこそが鍵ではないか？と考えていて、
そのエネルギー漏れに気がついてあげるだけで
今の何倍、何十倍もの本来のエネルギーが戻ってくると思っています。(^-^)
今回はそのモヤモヤを手探りで探してもらいました。
最初は感覚を絵に表していただき、次に粘土でも感じてもらいました。
この方は粘土の方がしっくりきたと言われていたのですが、その理由が後になって分かりました。
一連のワークを終えた後、シェアをしてくださる中で子供の頃の感覚を思い出されたようでした。
「だからかぁ～❗❗」という気付きから、更に自分が蓋をしてきた感覚にアクセスできる状態になられたように見えました。
子供の頃には受け入れられなかった嫌な感覚を、今の自分なら受け止めてあげられる、そんな安心感の中でいろいろなことを思い出されていました。(*´ー｀*)
その数日後にメールをいただきました。また更に小さい頃の感覚をありありと思い出すことがあったそうです。
ご感想（一部抜粋）
↓ ↓ ↓
『 私は、自分の子供の時に感じたこととか、かなりぼんやりとしか覚えていなくて・・・。だから、子供の時の自分が感じた感覚を今の自分が感じられたことに、驚きと嬉しさを感じたよ✨✨』
小さくて見過ごしそうな少しの違和感を感じてあげることは、最大のご自愛だと思います。(o^O^o)
未来への軽いエネルギーを放ちながらも、私はやっぱり小さなエネルギー漏れの箇所にも名いっぱいの愛を送りたいなって思います。💗
素敵な時間をありがとうございました。
次回も楽しみにしていま～す。＼(^o^)／♥
#本来のエネルギーが戻ってくる
#小さな違和感に愛を♥