メリットしかない。

メリットしかない。

数秘鑑定を受けてくださって以来、今ではすっかり大親友🩷😆 @iromusubi_yorimichidocoro というわけで、お友達のなおみちゃんが『 アートを使った心理カウンセリング 』を体験しに来てくれました。 彼女の最近の心の変化や氣付きについてシェアをきいている時点で、彼女のワンダーチャイルドが表情や全身から溢れ出していることに興奮しました。😆 いきいきと話す彼女の声をきいているだけで、鳥肌が立ったりハートがオープンになっていく感覚をありありと感じて、私は幸せいっぱいでした。...
アートを使った心理カウンセリング 2回目

アートを使った心理カウンセリング 2回目

「 アートを使った心理カウンセリング 2回目 」をオンラインで受けてくださいました。 前回は対面で受けてくださったので、はじめてのオンラインでも戸惑うことはなかったと話してくださいました。 また、2回目だからか今回は絵を描くことに全く抵抗がなく、むしろ上手い下手という概念が浮かばないほど夢中になって絵を描くことができたとおっしゃっていました。 絵を描いておられる時のなんとも楽しそうなご様子が、表情からありありと伝わってきて嬉しくなりました❕😆...
出張アートセラピー

出張アートセラピー

先日、お友達の素敵な素敵な ” クッキー工房兼アトリエ ”  にて、『出張表現アートセラピー』をさせていただきました。(*´ー`*) @i.cookies.gallery 特にこれといって大きな悩みがあるわけではないけれど、強いて言えばこういうことに少しもやっとするかな、、、。 という何となくの感覚を大切に扱っていきました。 私は悩みがないなら深掘りする必要はないと思っていますが、でもこの何となくモヤモヤしていて、何となくエネルギーが漏れている気がする、、、...
アートを使った心理カウンセリング(オンライン)

アートを使った心理カウンセリング(オンライン)

オンラインで「表現アートセラピー」を体験してくださいました。 最近のもやもやした出来事を話してもらった後、粘土をこねながらその時に沸いたネガティブな感情を粘土に移すかのようにコネコネしてもらいました。 粘土を使うと、初めは頭で考えていたことがいつの間にか、手が勝手に動きだしてダイレクトに感覚を味わっているような状態になりやすいです。 ワークの展開はいつも直感に従うので、粘土ワークの後の流れは全く考えていなかったのですが、彼女が自然と身近な人との関係性をこの粘土で表しておられたので、(←面白い!!興奮しました😆!!)...
「借金を返さなくちゃ!」キーワードでが心軽くなる笑

「借金を返さなくちゃ!」キーワードでが心軽くなる笑

「 表現アートセラピー 」の体験に来てくださいました。😆 「特にこれといって問題はないのですが~、表現アートセラピーを体験してみたくて!!」 と。 他愛のないおしゃべりをしていく中で、何となく以前からうっすら感じている違和感について話してくださったので、それを題材に探っていくことにしました。...