2025年2月7日 | blog, information, 表現アートセラピー
先日、お友達の素敵な素敵な ” クッキー工房兼アトリエ ” にて、『出張表現アートセラピー』をさせていただきました。(*´ー｀*) @i.cookies.gallery 特にこれといって大きな悩みがあるわけではないけれど、強いて言えばこういうことに少しもやっとするかな、、、。 という何となくの感覚を大切に扱っていきました。 私は悩みがないなら深掘りする必要はないと思っていますが、でもこの何となくモヤモヤしていて、何となくエネルギーが漏れている気がする、、、...
2025年1月17日 | blog, information, 表現アートセラピー
オンラインで「表現アートセラピー」を体験してくださいました。 最近のもやもやした出来事を話してもらった後、粘土をこねながらその時に沸いたネガティブな感情を粘土に移すかのようにコネコネしてもらいました。 粘土を使うと、初めは頭で考えていたことがいつの間にか、手が勝手に動きだしてダイレクトに感覚を味わっているような状態になりやすいです。 ワークの展開はいつも直感に従うので、粘土ワークの後の流れは全く考えていなかったのですが、彼女が自然と身近な人との関係性をこの粘土で表しておられたので、(←面白い！！興奮しました😆！！)...
2025年1月14日 | blog, information, 表現アートセラピー
｢ 表現アートセラピー ｣の体験に来てくださいました。😆 ｢特にこれといって問題はないのですが～、表現アートセラピーを体験してみたくて！！｣ と。 他愛のないおしゃべりをしていく中で、何となく以前からうっすら感じている違和感について話してくださったので、それを題材に探っていくことにしました。...
2024年8月12日 | blog, information, 日々のこと, 表現アートセラピー
朝10時 ~ 夜7時くらいまで、なんとながい時間😂 しほこさんの素敵なお店 & アトリエで、出張アートセラピーをさせていただきました＼(^o^)／ https://www.instagram.com/reel/C9GQ3lYSFFb/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 合間にランチ、お茶、数秘鑑定もはさんで さいっこうに楽しい時間でした！！！😆 自分と向き合うことをコツコツ続けている仲間に出会えたことと...
2024年7月17日 | blog, information, 表現アートセラピー
https://note.com/f_light_ftc/n/nd6aa13d7b298 先日、アトリエマナツリーに大好きなお友達が来てくれました。 「表現アートセラピー」を体験するのは初めてのFちゃん。 なぜ受けるに至ったのかの経緯と、受けてみてどうだったのかについて、 noteに詳しく書いてくれました。 とにかく、興味深い！！ 是非、読んでみてほしいです！(◎_◎;) Fちゃんのアートセラピー体験をみさせてもらって、私の感想はというと、、、 表現アートセラピーってやっぱりすごい！！ っていうことです😄...
2024年7月12日 | blog, information, 表現アートセラピー
昨日は、アトリエマナツリーにお客様が来てくださいました。 『Artを使った心理カウンセリング』5回コースの4回目です。 「 自分が自分だと思っている自分は本当の自分なの？ 」ということを身体で感じて視座を高めるワークと 家族との距離感や関係性を俯瞰してみるワークを体験されました。 ↑「理想の自分」「自然体の自分」「在りたくない自分」のイメージ ↑「未知の自分・潜在意識」のイメージ（目を瞑ったまま色を選んで利き手ではない方の手で描いてもらいます） ↑「プリズム」描いた絵を三角柱にして立てます。それをいろいろな場所から眺めてみます。...
